Re: Barfußlaufen zur Stärkung der Gesundheit
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Hallo, warum versteift ihr euch eigentlich immer nur auf die Erkältung ??
Barfußlaufen hat auch noch andere tolle Effekte.
Wie Stärkung der Fußmuskulatur, ein besserer Gleichgewichtssinn, Besseres Körpergefühl, etc.
Auch kann man beobachten, das der Hallux leicht zurückgeht, wenn man auf zu enge Schuhe verzichtet.
Sprich der Schuh, eine breitere Zehenbox hat, so das der Vorfuß genügend Platz hat.
Denn viele Krankheiten werden auch durch falsches Schuhwerk verursacht.
Ja auch Männer haben einen Hallux, wenn auch nicht so ausgeprägt, wie bei Frauen, die ständig hochhackige Schuhe tragen
Barfußlaufen hat auch noch andere tolle Effekte.
Wie Stärkung der Fußmuskulatur, ein besserer Gleichgewichtssinn, Besseres Körpergefühl, etc.
Auch kann man beobachten, das der Hallux leicht zurückgeht, wenn man auf zu enge Schuhe verzichtet.
Sprich der Schuh, eine breitere Zehenbox hat, so das der Vorfuß genügend Platz hat.
Denn viele Krankheiten werden auch durch falsches Schuhwerk verursacht.
Ja auch Männer haben einen Hallux, wenn auch nicht so ausgeprägt, wie bei Frauen, die ständig hochhackige Schuhe tragen