Zett hat geschrieben:Eine Seite zurück schreibst Du noch:Friedjof hat geschrieben:Wie gesagt, bin ich nun aber sowohl im Sommer als auch im Winter viel draußen in der Natur und trage dabei häufig „viel Haut zu Markte“.Friedhof hat geschrieben:Demnach gehst Du im Winter - wo Du nach Deinen Worten ebenfalls viel draußen bist und dabei "häufig" "viel Haut zu Markte trägst" - ebenfalls Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor "nie unter 30"??
Du meinst uns hier total verarschen zu können, oder? Dann nimmst Du eben die meiste Zeit im Jahr gar kein Sonnenschutzmittel. Das zu verheimlichen, bringt den totalen kommunikativen Effekt! Du bist ein »Schreiber vor dem Herrn«
Zett, deine Interpretationen sind wirklich lächerlich. Wenn ich sagte, dass ich sowohl im Sommer als auch im Winter „viel Haut zu Markte trage“ meine ich damit, dass ich viel und häufig nackt draußen in der Natur bin, zumindest mit nacktem Oberkörper. Immer und überall geht eben nicht völlig nackt. Ok, das scheinst du noch kapiert zu haben. Warum bezweifelst du aber die Anwendung von Sonnenschutzmittel ab SF 30, auch im Winter? Wie kommst du zu diesem Schluss? Weil ich viel in der Sonne bin? Geht’s dir zu gut? Verfügst du über eine entsprechende Glaskugel? Aus gesundheitlichen Gründen lege ich einfach keinen Wert auf Sonnenbräune. Ist das so schwer zu verstehen?
Meine recht gute Versorgung mit Vitamin D resultiert schlicht und einfach darin, dass ich ein Frischluftfanatiker bin. Vielleicht machst du dich einmal dahingehend kundig, wie lange sich ein Mensch täglich dem Sonnenlicht aussetzen muss (Gesicht, Schulter und Arme reichen), um eine ausreichende Vitamin D Versorgung sicherzustellen. Du wirst staunen! Wenn trotz alledem heute wieder bei vielen Menschen eine Unterversorgung mit Vitamin D diagnostiziert wird liegt das daran, weil immer mehr Menschen Tag für Tag in künstlich erhellten Büros den Tag verbringen und in ihrer Freizeit nur noch irgendwo „abhängen“. Übertrieben: Viele Menschen kennen kaum noch das Sonnenlicht. Und das sind die Menschen mit einer Unterversorgung an Vitamin D! Einmal im Jahr 14 Tage „Malle“ reichen nicht!
Zudem spielt auch die Ernährung bei der Vitamin D Versorgung eine, wenn auch nicht so große Rolle. Aber „viel Wenig macht Viel“. Bei uns zuhause wird z.B. immer frisch das Essen zubereitet. Mindestens einmal in der Woche gibt es frischen Seefisch. Milch und Milchprodukte stehen täglich auf dem Tisch und sind von unseren Kindern immer gut angenommen worden. Dies hat den Nebeneffekt, dass auch die Kalziumversorgung gesichert ist. Hier besteht nämlich in weiten Teilen der Bevölkerung ebenfalls eine Unterversorgung. Aber das ist ein anderes Thema.
Lieber Zett, wenn du dich einmal mit Hautärzten ernsthaft darüber unterhalten würdest, welchen LSF sie speziell bei hellhäutigen, blonden Skandinavien-Typen wie mich empfehlen, der zumal vorgeschädigt ist, geht die Empfehlung häufig noch weiter. Meine Hautärztin vertritt sogar die Meinung, dass es Sonnenschutzmittel mit einem SF unter 30 gar nicht geben sollte.
Deine Empfehlung, auf Sonnenschutzmittel gänzlich zu verzichten ist nicht nur dämlich sondern unverantwortlich und widerspricht allen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Aber mit Letzterem hast du ja nichts im Sinn.
