Wäller hat geschrieben:Von diesen Fragen abzulenken, in dem den fragenden ein feindliches Verhalten vorgeworfen wird, das ist das komplette Gegenteil von kultiviert.
Ich denke,
diese Buchkritik bringt es ziemlich auf den Punkt.
Von Phantastereien wieder ins Thema zurück.
Vermutlich gibt es nicht die eine einzige Sportart, die zum Abnehmen am besten geeignet ist. Ich nehme aber an, dass eines ziemlich sicher ist, nämlich dass die jeweilige Sportart einem gefallen muss. Für die eine Gruppe ist der Mannschaftssport am besten, die anderen machen es lieber allein. Einer liebt Wasser, der andere hasst es. Was nützt ein Fettverbrenner-Sport, der zu selten praktiziert wird?
Ich für meinen Teil versuche, den Sport in den Alltag zu integrieren. Auf dem Fahrrad fühle ich mich wohl. Das bringt mich zur Arbeit, zum Einkauf, zu Freunden. Es lässt sich bestens mit Erledigungen kombinieren. Keine extra Zeit und auch keine Ausrede, dass ich es heute nicht schaffe ...