Loewe1a hat geschrieben:Bis minus 7 Grad C mache Nackt-Waldläufe. .
Brrr. Wenn ich bei -7°C laufen will, dann überlege ich mir so langsam ob ich nicht die dicken (Windstopper) Tights anziehe. Und obenrum mindestens 3 Lagen. Und das wäre bei Sonnenschein!
Loewe1a hat geschrieben:Wichtig ist, dass der Wind nicht so stark bläst, das die Freude am Nacktlauf empfindlich gestört wird. Böen bis zu 20 km/h sind noch ok.
-7°C und 20km/h Wind wären nach gängigen Tabellen (z.B. https://de.wikipedia.org/wiki/Windchill#Aktuelle_Berechnung_und_Tabelle) in etwa "gefühlte" -15°C.
A.
PS. Ich habe mal meine alten Lauftagebücher gewälzt: es ist mehr als 10 Jahre her, dass ich überhaupt bei vergleichbaren (-6°C im Januar '16) bzw. noch kälteren (-9°C im Februar '12) Bedingungen gelaufen bin. Schon weil es die letzten Winter hier zumindest tagsüber kaum noch dermaßen kalt gewesen ist.